Kuşburnunun Faydaları Nelerdir?

Kuşburnu çayı ve kuşburnu yağı ile birçok hastalığa iyi gelen bir bitkidir. Kış aylarında grip, nezle, öksürüğe iyi gelmesinin yanında, cildi güzelleştirmesi, astıma iyi gelmesi kuşburnunun faydaları arasındadır. Ormanlık ve sulak yerleri seven, çalı formunda bir bitki olan kuşburnu nohut şeklinde kırmızı meyvelere sahiptir. Yaz aylarında pembe veya beyaz renkli çiçekler açan bu şifalı bitki, 2 m’ye kadar uzayabilen fakat gövdesi yerde sürünen otsu bir bitkidir. Ekim ayında bu faydalı ve yararlı bitkinin meyveleri toplanarak hasat edilebilir. Ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetiştirilebilir. Farklı özellikteki topraklarda yetiştirilebilir ve soğuğa karşı dayanıklıdır. Yabangülü, gül burnu, it burnu, köpek gülü, şillan, ip burması, gül elması isimleriyle de anılır.

Kuşburnu Faydaları Nelerdir?

Aktarlarda ve pazarda kolayca bulunabilen kuşburnunun faydalarından bazıları şöyledir:

• Kuşburnu A, B1, B2, C, K vitaminleri, şekerler, saponin, asparagin, mannit, coniferin gibi maddeler içermektedir.
• Kuşburnu bitkisi soğuk algınlığı ve gribe karşı bağışıklık sistemini destekler.
• İçeriğindeki C vitamini ve polifenolik sayesinde soğuk algınlığına karşı koruyucu etki gösteren bu bitki, vücuttaki yorgunluk ve bitkinliği engeller.
• Bağırsak hastalıklarına iyi gelmesi, bağırsak kurtlarını düşürmesi ve ishale faydalı olması da kuşburnu faydaları arasındadır.
• Eklem ağrılarının giderilmesi ve romatizma rahatsızlığı için de faydalı bir bitkidir. Romatoid artrit rahatsızlığına iyi gelir. Özellikle diz veya kalçadaki artrite yarar sağlar.
• Kuşburnu kanı temizler.
• Kan dolaşımını hızlandırması da kuşburnu faydaları arasındadır.
• Kuşburnu bitkisinin diğer bir faydası selülit oluşumunu engellemesi, böbrek üstü bezlerine etki ederek böbrek hastalıklarına iyi gelmesidir.
• Güçlü antioksidan özelliği olması sebebiyle kansere karşı koruma sağlar.
• Hemoroid (basur) hastalığına iyi gelir.
• Kan şekerini düşürerek şeker hastalığına faydalıdır.
• İdrar söktürücü özelliğe de sahiptir.
• Kuşburnunun faydaları arasında sindirim sistemine iyi gelmesi ve mide rahatsızlıklarına karşı kullanılması da sayılabilir. Aynı zamanda kabızlığa da yararlıdır. Özellikle mide spazmı, mide tahrişi ve ülsere iyi gelir.
• Kolesterolü düşürücü etkisi vardır.
• Alyuvar oluşumuna etki etmesi de faydaları arasındadır.
• Ayrıca cinsel isteği arttırır. Cinsel isteksizlik için fayda sağlaması da kuşburnunun faydaları arasındadır.
• Kalp ritmini düzenler, kanda pıhtılaşmayı sağlar ve kansızlığa iyi gelir.
• Bu şifalı bitkinin yağı ise cilde iyi gelir, yaşlanmayı geciktirir, kırışıklıkları engeller.
• Yaraları iyileştirmek, zarar görmüş dokuları yenilemek için de bu bitkinin yağı kullanılır.

Gribe Karşı İyi Gelmesi Kuşburnunun Faydaları Arasındadır!

İçeriğindeki vitaminler ve antioksidan maddeler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile özellikle kışın yakalanılan grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı yarar sağlar. Grip, nezle, soğuk algınlığı ve idrar söktürücü rahatsızlıkları için günde 2 bardak kuşburnu çayı tüketilir. İçeriğindeki C vitamini sebebiyle solunum rahatsızlıklarına iyi gelir. Astım, kronik öksürük, nefes darlığı ve burun akıntısına iyi gelmesi kuşburnu faydaları sağlar. Kuşburnu marmelatı olarak da tüketilebilir.

Kuşburnu Cildi Yeniler!

Yüksek oranda A vitamini içerir. A vitamini cildi besleyen, hücreleri yenileyen, yaraları iyileştiren bir vitamindir. Kuşburnu da içeriğindeki A vitamini sayesinde cildi besler, cildin esnekliğini arttırır. Oluşacak kırışıklıkları önler, daha önce oluşmuş kırışıklıkların da en aza indirgenmesine yardım eder. Cilt hücrelerini yeniler. Aynı zamanda aknelere de fayda sağlar.

Kuşburnunun Zararları Nelerdir?

• Hamilelik ve emzirme dönemlerinde doktorunuza danışarak kullanmalısınız.
• Fazla miktarda tüketimi böbrek taşı oluşturabilir. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçının.
• Kuşburnu bazı insanlarda mide ağrısı, ishal, kabızlık gibi yan etkileri olabilir.
• Kuşburnu aşırı miktarda tüketilirse alerjik etki oluşturabilir.